Come vi avevo promesso ecco la ricetta della torta vegana con pere e cioccolato fondente! Provatela subito perchè sarà perfetta per la vostra colazione di domani o per il vostro… [Continua a leggere]
Tag: Training
Tanti lettori hanno chiesto il nostro parere su questo argomento tanto discusso e che crea confusione in chi pratica giornalmente attività fisica e deve continuare ad allenarsi per raggiungere i… [Continua a leggere]
Tutti ne parlano, molti lo praticano, ma davvero pochi sanno quanto sia efficace questa disciplina. Di cosa stiamo parlando? Del metodo PILATES! Il metodo Pilates è un sistema di esercizi… [Continua a leggere]
Che tu sia un atleta professionista o semplicemente un amante del movimento, ti sarai sicuramente chiesto quale sia il miglior modo per perdere qualche chilo di troppo, e la sola… [Continua a leggere]