Quante volte ci sono stati proposti integratori sportivi per migliorare la nostra performance? Molte volte vengono però pubblicizzati con troppa enfasi e si tende ad azzardare che possano migliorare notevolmente… [Continua a leggere]
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Quante volte è capitato di imbatterci in quel tipo che utilizza indumenti antitraspiranti, vestiti in materiale plastico e chi più ne ha più ne metta, per “sudare” di più e… [Continua a leggere]
Se corri, pedali, nuoti o comunque pratichi uno sport aerobico avrai sicuramente incontrato quel limite in cui le gambe diventano pesanti, le braccia non spingono più come dovrebbero, abilità e… [Continua a leggere]