Siete alla ricerca di una ricetta sana ma gustosa per addolcire la vostra domenica pomeriggio? Vi propongo la mia versione di torta alle mele con farina integrale e cannella! INGREDIENTI:… [Continua a leggere]
Tag: colazione
Volete un’idea semplice e veloce per la vostra colazione di domani o per il vostro spuntino post allenamento? Ecco a voi la ricetta per preparare dei biscotti vegani con solo… [Continua a leggere]
Cerchi un’alternativa al latte vaccino e non sai come scegliere il latte vegetale piu’ adatto alle tue esigenze? Non preoccuparti, in questo articolo ti mostreremo le principali caratteristiche, evidenziando i… [Continua a leggere]
Vuoi iniziare la giornata con una colazione proteica, ma non sai quali alimenti scegliere? Noi di Runliveat abbiamo la soluzione adatta a te! Yogurt greco, Skyr e Quark sono le… [Continua a leggere]
E’ un antico detto medievale a suggerirci che per mantenerci sani dovremmo seguire la semplice regola di fare una colazione abbondante, un pranzo modesto e una cena misera. Anche la… [Continua a leggere]
Sai già cosa mangiare a colazione prima di un allenamento? Ne avevamo già parlato in precedenza, ma con questo articolo approfondiamo l’argomento, presentando un piatto equilibrato che rappresenta la colazione… [Continua a leggere]